Mikronährstoffe und Lebensmittel gegen Diabetes Typ 1 - Diabetes Typ 1 ist heilbar!
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Lösungen
Mikronährstoffe
| Diese Mikronährstoffe und Lebensmittel können bei Diabetes Typ 1 unterstützend wirken. |
| blutzuckersenkende Mikronährstoffe und Lebensmittel: |
| Vitamin D HIER ist eine Reihe von Studien, die nicht nur die blutzuckersenkende, sondern auch die immunregulierende Wirkung von Vitamin D bei Diabetes Typ 1 belegen. |
| Empfehlung für Erwachsene bis zu 10.000 IE täglich für Kinder: 140 IE pro kg Körpergewicht Präparat: am besten ölgelöst, also in Tropfen oder Softgelkapseln. Zusammen mit einer fetthaltigen Mahlzeit einnehmen. |
| Magnesium wird sogar offiziell bei Diabetes empfohlen. Es ist stark an der Verwertung von Kohlenhydraten beteiligt. In DIESER Studie wurden die Blutzuckerwerte von Typ-1-Diabetes-Kindern durch die Gabe von 300 mg täglich über 3 Monate erheblich verbessert. Magnesium hilft auch, die Folgeschäden und -erkrankungen von Diabetes zu vermindern oder ganz zu stoppen. Dosierung für Erwachsene: 500-1000 mg. Kinder entsprechend weniger. |
| Empfehlung mindestens 500-600 mg täglich, besonders beim Auffüllen von Vitamin D. Verträglichste Form: Magnesiumchlorid, ergänzend Magnesiumglycinat (=chelat) und Magnesiummalat. Welche Form du am besten verträgst, musst du selbst herausfinden. |
| Vitamin B1 und Alpha-Liponsäure Offensichtlich wird Vitamin B1 und Alpha-Liponsäure benötigt, um Zucker in die Zelle zu schleusen. Der Mitochondrienspezialist Dr. Kuklinski erklärt das hier in diesem Vortrag ab Minute 12'50. Anschließend erklärt er in diesem Abschnitt des Vortrags (ab Beginn), wie er mit allein diesen beiden Mikronährstoffen einen frisch diagnostizierten Typ-1-Diabetiker innerhalb weniger Monate vom Insulin wegbekommen hat. Dabei hat er 2 x 300 mg B1 und 100 mg Alpha-Liponsäure verordnet. Im weiteren Vortrag erklärt er, dass man B1 ohne Probleme bis zu 2 g dosieren kann, um eben diesen Vorgang zu unterstützen. Sicherlich macht eine solch hohe B1-Dosierung bei Diabetikern Sinn, da bei Typ1-Diabetikern die Ausscheidung über den Urin um das 24fache erhöht ist, wie er in diesem Vortrag (ab Minute 8'30) erläutert. |
| Empfehlung: Vitamin B1 hochdosiert bis zu 2 g in Verbindung mit Alpha-Liponsäure (100mg) einnehmen. |
| Vitamin-B-Komplex Auch die B-Vitamine werden sehr zur Verwertung von Kohlenhydraten gebraucht. |
| Empfehlung hochdosierter Vitamin-B-Komplex |
| Chrom ist nachweislich wichtig für den Zuckerstoffwechsel. Bitte Wert im Blut bestimmen lassen, am besten im Vollblut und nach Bedarf nachfüllen. |
| Empfehlung Bei Bedarf Chromspiegel mit einem Präparat anheben. Chrom-Picolinat ist eine der am besten bioverfügbaren Formen. |
| Zink ebenfalls blutzuckersenkend. Bitte Wert bestimmen lassen, auch Serumwert ist aussagekräftig (hier haben aber die meisten Diabetiker sowieso einen Mangel) und nachfüllen. |
| Empfehlung Bei Bedarf Zinkspiegel mit Zink-Picolinat anheben (30 mg täglich). |
| Berberin ist ein Pflanzenstoff, der in der Berberitze gebildet wird. HIER ist z.B. eine Studie, in der der blutzuckersenkende Effekt von Berberin erwähnt wird, es gibt aber noch zahlreiche andere. In DIESER Studie mit Typ-2-Diabetikern hatte Berberin die gleiche blutzuckersenkende Wirkung wie das synthetische Diabetesmedikament Metformin. Darüber hinaus wirkte Berberin ausgleichend auf das Cholesterin. |
| Empfehlung Hochdosierte Kapseln mit Berberin, 2 x 400 mg oder 2 x 500 mg täglich |
| Coenzym Q10 In dieser METASTUDIE wird der blutzuckersenkende Effekt von - sogar niedrig dosiertem - Coenzym Q10 belegt. |
| Empfehlung 100 mg täglich |
| Zimt (hochdosiert zwischen 1 und 6 g täglich) hat in DIESER Studie zur Senkung des Blutzuckers bei Typ-2-Diabetikern geführt. Kann sich auch bei Typ 1 positiv auswirken. Allerdings machen wahrscheinlich eher hochdosierte Kapseln Sinn. |
| Apfelessig senkte in DIESER Studie bei Mäusen den Langzeitblutzucker, verbesserte die Cholesterinwerte, was den Folgeerkrankungen von Diabetes entgegenwirkt. |
| Empfehlung 3 x täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten 1 EL Apfelessig in Wasser verdünnt trinken |
| Jod senkt offensichtlich den Blutzucker. Laut Beobachtungen des US-amerikanischen Jod-Experten Dr. Flechas half es auch Typ-1-Diabetikern, das Insulin ganz abzusetzen, soweit sie noch eine Restfunktion ihrer Pankreas-Betazellen hatten (C-Peptid). |
| Empfehlung Jod sehr langsam einschleichen, mit 200 µg beginnen. Jod NICHT bei Schilddrüsenüberfunktion oder heißen Knoten in der Schilddrüse anwenden. |
| Mikronährstoffe für das Immunsystem (immunregulierend, antientzündlich, antioxidativ) |
| Vitamin D Immunregulation laut DIESER Studie, außerdem gibt es HIER wie erwähnt zahlreiche Studien |
| Omega 3 Fettsäuren sind am konzentriertesten in Omega-3-Fischöl (oder für Vegetarier Algenöl) enthalten. Von Fischöl in Kapseln wird inzwischen abgeraten, da das darin enthaltene Fischöl oft ranzig ist. |
| Kokosöl Kokosöl wirkt nicht nur blutzuckersenkend, sondern auch antientzündlich und antioxidierend Mehr dazu auf der Kokosöl-Seite |
| Kurkuma wirkt nachweislich anti-entzündlich und immunregulierend. Schon als höher dosiertes Gewürz (1 TL täglich) kann es eine Wirkung entfalten. Mit hochdosierten Kapseln wird die Wirkung noch verstärkt. |
| Selen wirkt immunregulierendund stoffwechselstimulierend |
| Empfehlung Bei Selen bitte den Blutspiegel bestimmen lassen und ggf. nachfüllen. Eine gut bioverfügbare Selenform ist Natriumselenit. |
| CBD-Öl (Cannabis-Öl, Hanf-Öl) laut diesem Artikel und den darunter verlinkten Studien soll CBD-Öl anti-entzündlich wirken. |
| Empfehlung frei verkäufliche Präparate (z.B. Drogeriemarkt) 3 x 6 Tropfen unter die Zunge, nicht schlucken, sondern zergehen lassen. |
| Mikronährstoffe zur Regeneration der Betazellen des Pankreas: |
| Vitamin D (Studie über Rückgang der Antikörper, über den Schutz der Betazellen HIER und HIER) |
| Empfehlung bis zu 10.000 IE (Kinder 140 IE pro kg Körpergewicht) Vitamin D täglich in ölgelöster Form, als Tropfen oder Softgelkapseln. |
| Vitamin B3 schützt laut DIESER Studie die Betazellen bei neudiagnostizierten insulinpflichtigen Typ-1-Diabetikern. |
| Empfehlung Vitamin B3 als Nicotinamid, 2 x 250 mg täglich |
| GABA (Gamma-Amino-Buttersäure) laut diverser Untersuchungen/Studien wandelt GABA Alphazellen in Betazellen um und so entstehen neue insulinproduzierende Zellen im Pankreas. |
| Empfehlung GABA als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Dosis individuell. |
Mittel zur Reduzierung der Antikörper: |
| Weihrauch In dieser Fallstudie gelang es, bei einer Typ1-LADA-Patientin durch Weihrauch (innerlich) die Antikörper gegen Tyrosinphosphatase (IA2-AK) zu senken. In dieser Metastudie wird die positive Wirkung von Weihrauch bei Diabetes Typ 1 und 2 anhand mehrerer Studien aufgezeigt. |
| Empfehlung Weihrauch als Pulver einnehmen, ca 2-4g täglich |
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